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安排婴幼儿一日作息的要点及注意事项

作者:云南家政资讯网    来源:本站    2020-11-09 14:22:37

(1)每天坚持婴幼儿的按时进餐、睡眠、活动,逐渐养成良好的习惯,促进婴幼儿身心正常发育。



(2)婴幼儿的消化系统发育不够成熟,消化能力弱,合理安排婴幼儿的饮食,能保证婴幼儿获得充足的营养,能促进婴幼儿的生长发育,合理的作息可以保护婴幼儿的消化系统的功能。

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(3)注意婴幼儿的睡眠安全,仔细观察婴幼儿的睡眠状态。健康婴幼儿入睡后安静、呼吸均匀,头部略有微汗,时而出现微小的表情;如果出现睡眠不安,时而哭闹乱动,睡后易醒或婴幼儿皮肤干燥发烫,呼吸急促,脉搏加快,摇头抓耳等现象,应尽快带婴幼儿去医院进行检查和治疗。



(4)根据婴幼儿不同月龄生理特点进行安排。年龄越小吃、睡的时间和次数越多,随着年龄的增长,就相对减少。



(5)根据季节特点,冬季夜长,可安排晚上早些睡;夏季日长,晚上晚些上床,午睡时间可适当延长,保证婴幼儿有充分的信息。



(6)要做好动静活动结合,脑力与体力活动的结合,室内和室外活动的结合,使婴幼儿生活规律,精神愉快。


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